Vi blir med "MB Lindy" og skipper Dag Lindebjerg på en sommertur som går helt fra de ytterste øyene som forsvarer landet mot storhavet, via idylliske øysamfunn til de bratte, dramatiske fjordgårdene.
Dag Lindebjerg og båten "Lindy". Vi skal bl.a. bli med Herborg Kråkevik til Baroniet i Rosendal, Jon Eikemo til hans barndoms strand og Mia Gundersen på skalldyrlunsj i Espevik.