Vi følger Dag Lindebjerg på den 3500 km lange reisen fra den russiske grensen i Grense Jacobselv via 130 steder, til svenskegrensen i Kosterhavet. I dette første av 10 program blir vi med skøyta "Senjapynt" langs Finnmarkskysten under svært varierende værforhold. (1:10)

På dagens etappe av Norskekysten drar Dag Lindebjerg og skøyta "Senjapynt" langs kysten av Vest-Finnmark og gjennom Troms. På veien skal vi innom en rekke småsamfunn med en spesiell historie, driftige folk og spennende virksomheter. (2:10)

Med Vesterålen og Lofoten på seilingsplanen til den 3. etappen langs norskekysten blir det gammel og ny kystaktivitet som står i fokus. Gamle steder som har gjenoppstått som turiststeder og moderne livskraftig aktivitet som gir optimisme for fremtiden, før turen avsluttes på de tradisjonelle fiskeriøyene Værøy og Røst. (3:10)

På denne etappen besøker Dag Lindebjerg mange flotte øy-samfunn ytterst på Helgelandskysten. I et fantastisk vær kjører han innom det entusiastiske folket på øyene Myken, Træna, Lovund, Tomma og Vega, på sin vei mot Brønnøysund. (4:10)

I dette programmet skal vi innom gammel og ny virksomhet på strekningen fra Bindal til Hitra. Fra moderne oppdrettsnæring hjemme hos fiskeriministeren til kulturminner og skipsopphøgging i Nord-Trøndelag, før Sør-Trøndelag byr på fiskefestival og et hypermoderne krabbekokeri. (5:10)

Med den gamle linebåten "Nybakk", kjører vi langs hele Mørekysten, fra Vågland på Nordmøre til Raudeberg ved Måløy, via de ytterste fiskevær som Grip og Bjørnsund til fjordbygder i Hjørundfjorden og rundt Stad. (6:10)

Den gamle los-skøyten "Hardsjø" med skipper Magnus Stangeland tar oss med fra fiskeribyen Måløy helt til den store fiskerikommunen Austevoll. På veien blir det olje og gass, sang og musikk, oppdrett av hjort og fisk og en storslagen kystkulturkveld i Skjerjehavn. (7:10)

Sammen med matros Arne Larsen Økland drar Dag Lindebjerg via Bømlo og Hardanger til Haugesund og sildajazz. Videre går turen til tomatøya Finnøy til gammel kystkultur i Stavanger. (8:10)

I dette programmet ligger kysten av Aust Agder foran oss. Vi skal runde både Lista og Lindesnes, og seile innom flere av de kjente sørlandsperlene, på vår vei fra Rasvåg på Hidra til Kristiansand. (9:10)

Med rekeskøyten "Østerøy" forlater vi Kristiansand og setter kurs for Lyngør, der den 100 år gamle redningskøyta "Risør 2" ligger klar til å ta oss helt til svenskegrensen. På veien blir det hummerfiske, historiske steder, feriefolk og besøk av Odd Børretsen. (10:10)