Norsk serie om helse, livsstil og trening med reportasjer og diskusjoner i studio. Temaene spenner fra vennskap, rusmisbruk og overvekt til psykiske problemer, sorg og seksualitet.
D-vitamin. En av tre har for lite av det nå om vinteren. Kan vi gjøre noe for å booste det selv? Programleder Helene Sandvig prøver, og må jukse litt på veien.
Det bruser og bobler og noen elsker det. Hvorfor er noen avhengige av lett-brus? Programleder Truls Pedersen snur verden på hodet for å finne tips som kan gjøre oss mindre stressa.