Hopp til innhold
Forsiden
Kategorier
Søk
Direkte
TV-guide
Logg på
NRK
NRK.no
Sprek med Sofia
Hverdagstrim med svenske Sofia Åhman, med øvelser som kan tilpasses den enkeltes form og nivå.
Sesong 1
Sesong 2
Sesong 3
Sesong 4
Sesong 5
Sesong 6
1. episode
Ikke tilgjengelig lenger
2. episode
Ikke tilgjengelig lenger
3. episode
Ikke tilgjengelig lenger
4. episode
Tilgjengelig til søndag kl. 11:10
5. episode
Tilgjengelig til mandag kl. 11:09
6. episode
Tilgjengelig til tirsdag kl. 11:28
7. episode
Tilgjengelig i 6 dager til
8. episode
Tilgjengelig i én uke til
9. episode
Tilgjengelig i 10 dager til
10. episode
Tilgjengelig i 11 dager til
11. episode
Tilgjengelig i 12 dager til
12. episode
Tilgjengelig i 13 dager til
13. episode
Tilgjengelig i 14 dager til
14. episode
Tilgjengelig i 17 dager til
15. episode
16. episode
17. episode
18. episode
19. episode
20. episode
15. episode
Tilbake til episodelisten
Sprek med Sofia
15. episode
Sesong 3
Tillatt for alle
20
min
Mer riktig utstyr er formen snart inne, tren deg selv med en enkel pinne!
Se også
Mer informasjon
Tilgjengelig fra:
16. januar 2024 kl. 08:42
Tilgjengelig til:
15. april 2024 kl. 12:00
Tilgjengelig i:
Norge
Aldersgrense:
A
Produksjonsår:
2021
Lengde:
20 minutter
Originaltittel:
Hemmagympa med Sofia
Medvirkende
Medvirkende
Rolle
Personer
Programleder:
Sofia Åhman