De siste sju månedene har Nora Mørk brukt på å trene opp kneet etter korsbåndskaden. På veien fram til et eventuelt EM virker noen dager ekstremt lange. Verdens beste kvinnelige håndballspiller vedgår at hun sliter med å takle motgangen som ofte oppstår under rehabilitering. Tor Arne Hetland, tidligere landslagstrener i langrenn, skal hjelpe 40 kinesere til OL-medaljer, som sportssjef for Kina-prosjektet ved Meråker videregående skole. Oliver Solberg fikk en bursdagspresang han sent vil glemme: et kurs i hvordan kjøre rally på asfalt med legenden Sebastien Loeb.