Slapp av med Ulrika

Ta deg tid til ein pust i bakken! Yoga-, pust- og meditasjonslæraren Ulrika Cassel visar deg korleis du kan hente deg inn igjen.
Sesong 1
  • Sesong 1
  • Tillatt for alle
  • 10 min

Sittande meditasjon som lar deg konsentrere deg om hjartet. Ulrika guidar deg gjennom heile prosessen. Finn ein roleg og trygg plass for øvinga.

Se også

  •  
     
  •  
     
  •  
     
  •  
     
  •  
     
  •  
     

Mer informasjon

    • Tilgjengelig fra: 26. desember 2023 kl. 08:49
    • Tilgjengelig til: 28. mars 2024 kl. 12:53
    • Tilgjengelig i: Norge
    • Aldersgrense: A
    • Produksjonsår: 2020
    • Lengde: 10 minutter
    • Originaltittel: Slappna av med Ulrika