Elektronikk og app'er som overvåker aktiviteten vår kan ha en positiv helse-effekt. Med skritt-tellere og pulsklokker kan hver enkelt overvåke sin egen helse og oppmerksomheten rundt resultatene er ofte nok til å forbedre dem. I denne britiske dokumentaren møter vi leger som stadig oftere skriver ut en app til smarttelefonen i stedet for medisiner til sine pasienter.