I et iskaldt vann i Meråker venter nådeløse oppgaver som krever styrke, mot og svømmeferdigheter. Ei hinderløype er plassert midt ute i vannet og flere av deltakerne må få førstehjelp. Programleder Ailo Gaup og general Helge Wærøy viser ingen medlidenhet. (2:6)