Fredrik er på veg hjem etter en hard svømmeøkt i bassenget. Han har bare noen kilometer igjen å sykle. Deretter husker han ikke mer. Han var nær ved å miste livet, måtte amputere og havnet i rullestol. På under et år har han lært seg å gå igjen, med proteser. Klarer han også å gjenerobre sin mannlighet og seksualitet? Anja Kontor møter mennesker som forteller om alvorlige hendelser i livet.