Hopp til hovedinnhold

Spis deg smart

16.01.2020 · Tillatt for alle · 52 min
Det sies at gulrøtter gjør deg vennlig og fisk gjør deg smart. Hva om det er sant? Nye studier viser at vår mentale helse påvirkes av hva vi spiser.

Se også

  • Sju ting du må vite før du døyr

    Møt sju menneske som har sett døden i kvitauget. Høyr historiane deira og finn ut kva det har lært dei om det viktigaste i livet.

  • Folkeopplysningen

    Sukker

  • Evig ung

    Må vi egentlig dø? Solveig vil leve så lenge som mulig sammen med de hun er glad i. Hva kan hun selv gjøre, og hva kan vitenskapen hjelpe henne med?

  • Kroppsspråk

    Hvordan påvirker kroppsspråket ditt hvilket inntrykk andre får av deg? Og hvordan påvirker det hvordan du føler deg?

  • Send saltet!

    Bra for smaken, dårlig for helsa? Noen gamle sannheter bør du kanskje ta med en klype salt.

  • Puls

    17. februar 2014

  • Hvorfor gjør vi så lite når vi vet så mye?

    Klimapsykolog Per Espen Stoknes ved BI viser hvilke mekanismer det er i oss som gjør oss til klimasinker, selv om vi vet bedre.

  • MØ for evig

    Når Karen plutselig blir verdenskjent som MØ, gjør hun alt for å ri på bølgen av suksess. Så sier kroppen stopp.

Mer informasjon

Tilgjengelig fra: 16. januar 2020 kl. 06:00
Tilgjengelig til: 30. november 2022 kl. 23:59
Tilgjengelig i: Norge
Aldersgrense: Tillatt for alle
Produksjonsår: 2019
Lengde: 52 min
Originaltittel: A Healthy diet for a Healthy Brain
Forrige sending: NRK2 · tirsdag 1. november 2022 kl. 23:50
Første gang sendt: NRK1 · torsdag 16. januar 2020 kl. 22:05