Puls

Kan en skilsmissefest være en god idé når forholdet ryker, spør programleder Helene Sandvig. I siste episode av Ahmed og Team Physix blir samholdet i laget satt på prøve når de prøver å hevde seg i en stor internasjonal konkurranse.

Mange ser på anoreksi som en jentesykdom. Men også gutter kan kjenne spiseforstyrrelser på kroppen. I Puls møter vi Andreas som gir oss et innblikk i hvordan han lever med sykdommen. I femte episode av Ahmed og Team Physix går en av medlemmene på en smell både sportslig og privat. Programleder Helene Sandvig.

Å le seg i hjel er ikke bare et uttrykk. For narkoleptikere kan det være en reell frykt. I dag ser vi på ulike søvnproblemer. Åse-Line har insomni og går gjennom en knalltøff behandling. Kan hun bli bedre i løpet av seks uker? Puls følger også street workout-laget Team Physix. Sandra skal til VM og er redd for å skuffe guttene på laget. Hun vet ikke at hun får en overraskelse.

Glutenfrie produkter selger som aldri før. Men er det egentlig noe annet i maten vi reagerer på, spør programleder Helene Sandvig. Og mye står på spill når Team Physix skal holde sitt første show.

Puls forteller en historie om ungdom som har følt seg dummere enn klassekameratene gjennom barne- og ungdomskolen. Nå, på videregående har lærerne fattet mistanke til hva som kan være årsaken til slitet. Men er dysleksi nødvendigvis et handicap? Vi møter de som ikke har latt seg stoppe av lese- og skrivevanskene. Puls følger Ahmed og Team Physix som vil forandre unges liv gjennom knallhard trening. For Ahmed ble sporten Street workout redningen bort fra et kriminelt miljø. Nå vil han la andre få en ny sjanse. I kveld ser vi at laget vokser, men det trengs noe klare regler for de nye medlemmene. Programleder er Helene Sandvig.

Barna blir ofte glemt når en forelder blir syk, og dette kan få store konsekvenser. Kristine har levd for en syk mor i 13 år. Det har satt sine spor. I Puls får du første episode i en serie om Ahmed som fikk forandret livet sitt da han oppdaget sporten street workout. Nå vil han bruke bakgrunnen sin til å hjelpe andre. Metoden er knallhard trening.

Hva gjør man når verdens beste menneske - et søsken, en forelder eller en venn - har tatt livet sitt? Alt raser sammen, spørsmålene hoper seg opp og mange går helt i kjelleren. Stine, Marius og Maiken er tre ungdommer som forteller om hvordan de har stablet livet sitt på plass igjen etter at det verste har skjedd, og hva det betyr for dem at andre viser at de bryr seg. Dokumentar laget av Bravissimo.

Er du lei av maset om trening? I dag ser vi hva små grep med kostholdet kan gjøre for humøret og midjemålet. Programleder: Helene Sandvig.

Verdens beste twintipkjører møter hard motstand når hun skal trene seks stillesittende datagutter. Og hvordan kan de travleste trene nok? Hva gjør stillesittende og stressa hverdager med helsa vår, spør programleder Helene Sandvig.

Tren som en filmstjerne! Hollywood-trener Johanna Grønneberg Mesa gir deg sine beste øvelser for en strammere kropp, i din egen stue. Programleder: Helene Sandvig.

Tren med oss nå! Finn frem sofaputa og kom i gang med Puls-trener Yngvar Andersen. Programleder: Helene Sandvig.

Hva skjer når en sporty dame på 37 år rammes av hjerneslag? Programleder Helene Sandvig får vite at flere yngre rammes av slag, og mange sliter psykisk flere år setter slaget. Programleder Truls Pedersen jakter på treningstrender i Los Angeles. På reisens siste dag møter han Johanna Grønneberg Mesa som er kjendistrener i Hollywood. Vi får bli med opp i fjellene når hun trener en tidligere Miss Universe, og lære triks for å å trene som en bokser. En japansk utkledningskultur har bredt seg til Norge. I cosplay-miljøet er det å skille seg ut, det normale.

"Jeg synes det kan være vanskelig å nå inn til pappa", sier programleder Helene Sandvig. Faren hennes er rammet av demens. I Puls møter programlederen sykepleieren Gina Nordby, som ved hjelp av sang og musikk klarer å vekke noe hos de demenssyke. Hva som skjer når Gina blir med til Helenes far får du se i kveld. Å få barn til å spise er ikke alltid like lett. For enkelte foreldre blir det helt umulig. Og programleder Truls Pedersen fortsetter jakten på inspirerende aktiviteter i Los Angeles. Denne gangen treffer han en som har flere verdensrekorder - i joggling.

Det er faktisk mulig å sette tær på en hånd som mangler fingre. I kveldens Puls får du se en sjelden operasjon der kirurgen flytter flere tær opp til en hånd. Vi fortsetter også jakten på spennende måter å holde seg i form på i Los Angeles og tester ut blant annet styrkeøvelser på padlebrett.

Regissør Solveig Melkeraaen prøvde alt for hardt å være flink pike. Det førte til en alvorlig depresjon. Nå har hun laget film om sykdomsperioden. Hjertebarna er blitt voksne og de er blitt mange. Hvordan er livet med en medfødt hjertefeil? Programleder Truls Pedersen er i Los Angeles og leter etter spennende måter å holde seg i form på. På stranda møter han en gjeng som driver med avansert turning og styrketrening med bare kroppen som vekt.

De er godt voksne, har kjæreste, men venter med sex. Hvorfor? Programleder Helene Sandvig spør om for mange av oss får operert kneet. Hvert år blir ca 15 000 av oss operert for menisk. Er det nødvendig? Programleder Truls Pedersen er i Hollywood og lærer smarte øvelser for å få sprettrumpe. Dagen avsluttes med intens kondisjonstrening på ganske uvanlige spinningsykler.

Nær 30% av norsk ungdom fullfører ikke videregående skole, og videregående skole er billetten inn i arbeidslivet. I kveld ser Puls på om forebygging allerede på barnetrinnet kan hindre frafallet. Truls Pedersen fortsetter jakten på spennende treningstrender i Los Angeles.

Kjersti fra Sylling hadde diagnosen paranoid schizofren. Hun vil gjerne ha en jobb, men NAV kan ikke hjelpe henne. Kan det finnes noe som kan få henne til å blomstre og tørre å ta skrittet ut til å søke jobb igjen? spør programleder Helene Sandvig. I tillegg tester Truls Pedersen hoppe-joggesko og trampolineland i Hollywood.

Ung og uttafor. 27 år gamle Kim fra Skien har fullført videregående skole, men ramlet utpå da livet buttet imot. Når vi møter han står han uten jobb og uten leilighet. Kan han klare å snu rundt på livet sitt på bare sju uker? I tre programmer ser Puls nærmere på de åtti tusen unge under 30 år som står utenfor arbeidslivet. Vi lurer på om det må være sånn, for så mange? Programleder Truls Pedersen får tre tips som skal hjelpe ham med å komme helskinnet fra sted til sted - på skateboard.

Har du hørt om "Smart fat, slow carb"? spør programleder Helene Sandvig. Hun lager en trenddiett av vanlig mat og får noen til å følge den. Hvordan reagerer de når de oppdager at de ikke følger Helenes superdiett? Vi tar en tett titt på kviser. Det finnes tusen råd om hvordan du kan bli kvitt kviser, men hva er det som egentlig virker. Og programleder Truls Pedersen har meldt seg på ett av mange populære bakkeløp. Han lærer tre triks for å prøve å komme raskt opp bratte bakker.

Spesialsending fra Puls og FBI om friluftsliv i parken. For friluftsliv er ikke lenger først og fremst i skogen, på fjellet eller ved sjøen. Vi gir tips og råd om aktiviteter, utstyr i alle prisklasser og lærer selv også noen nye triks.

Spesialsending fra Puls og FBI om friluftsliv i parken. For friluftsliv er ikke lenger først og fremst i skogen, på fjellet eller ved sjøen. Vi gir tips og råd om aktiviteter, utstyr i alle prisklasser og lærer selv også noen nye triks.

Nervegiften botox brukes til mer og mer. Nå ser forskerne på om det kan brukes mot kreft. Er botox det nye vidundermiddelet? Spør programleder Helene Sandvig. Vi ser også på lus. De finnes i hodene på mange tusen nordmenn. Du kan lure den, men det er bare to ting som hjelper. Programleder Truls Pedersen jakter på hverdagsaktiviteter som gir ekstra god forbrenning. I skogen møter han OL-mester Olaf Tufte som trener til sommerlekene i Rio - med øks.

Føflekkreft er en av de få kreftypene du faktisk selv kan se. Men du må se etter. Puls programleder Helene Sandvig utfordrer i kveld tre eksperter på ondartet hudkreft til en stønt screening i lokalene til en byggvarekjede. Føflekkreft er den krefttypen som tar nest flest liv i alderen 25-50. Programeder Truls Pedersen tar på seg hjelm og briller og tester ut snøballkastespillet Yukigassen. Med seg på NRK-laget har han blant andre Karen-Marie Ellefsen fra Sporten og Pia Rivelsrud fra FBI. Kan det vi drømmer om natta brukes til noe? Har det noen mening? Det er noen som drømmer sterkere enn andre, på godt og vondt.

Er det mulig å gå fra b- til a- menneske i løpet av to uker? Er du varm eller kald på beina? Det er noen som har så varme føtter at de gjør hva som helst for å kjøle dem ned. Programleder Truls Pedersen hopper i hoppbakke for første gang. Han er invitert med av en kompisgjeng som regelmessig møtes til uhøytidelig tikamp. I dag står kombinert på programmet.

I år vil rundt 3000 personer med sykelig overvekt legge seg på operasjonsbordet. Finnes det noen gode alternativ, spør programleder Helene Sandvig Programleder Truls Pedersen trener videre med Telemarkbataljonen i Rena leir. Han får bryne seg på krevende øvelser for å holde seg sterk og skadefri i kongens klær. Hva er grunnen til at noen nesten alltid kommer for sent? Tidsoptimistene snakker ut.

Kjærlighetslivet og sexlivet kan bli helt forandret etter alvorlig sykdom. Mange som har vært gjennom kreftbehandling opplever seksuelle problemer. Flere er ikke forberedt på utfordringene som kommer. I Puls følger vi Rune og Trine som ønsker å få hjelp av sexologen på Radiumhospitalet.

Kan noen legge på seg og bli syke av for mye karbohydrater? spør programleder Helene Sandvig. Mange nordmenn trenger en spesiell pustemaske for å sove bedre og leve lenger. Men de fleste med søvnapne vet ikke at de har det. Programleder Truls Pedersen trener tungt med Telemark bataljonen i Rena leir. Han lærer triks til styrketrening du kan prøve der du er.

D-vitamin. En av tre har for lite av det nå om vinteren. Kan vi gjøre noe for å booste det selv? Programleder Helene Sandvig prøver, og må jukse litt på veien. Det bruser og bobler og noen elsker det. Hvorfor er noen avhengige av lett-brus? Programleder Truls Pedersen snur verden på hodet for å finne tips som kan gjøre oss mindre stressa.

De spiser verken kjøtt, egg, melk eller fisk. I USA kaster kjendisene seg på veganer-trenden. Men er det sunt? Det blir knall og fall for programleder Truls Pedersen når han prøver seg på snowboard. Få med deg noen triks du også.

Barn har rett på oppfølging hvis foreldrene blir psykisk syke. Men det er det mange som ikke får. Programleder Helene Sandvig møter Amalie som trodde det var hennes skyld da moren ble psykisk syk. Tidligere skøyteløper Lasse Sætre prøver å få programleder Truls Pedersen til å gå 10.000 meter for første gang. Å nyte livet ved bassenget eller sjøen er ingen selvfølge for alle. Både små og store nordmenn kjenner på utryggheten ved å ikke kunne svømme.

Da fotografen i Puls fikk Parkinson's sykdom bestemte han seg for å forsøke å bremse den, noe som sies å være umulig. Se hans egen historie. Programleder Truls Pedersen prøver seg på skøyter. Og - er det greit å si til en mann at han er tynn? Kroppskommentering gjør noe med oss enten vi vil eller ikke.

Er det sexy? Eller bare kjipt? Puls ser på hva som egentlig skjer når menn mister håret, og programleder Helene Sandvig sjekker hvordan det ser ut når Kåre transplanterer tusen hårsekker i håp om å få tettere manke. Hvert år er det nesten 4000 nordmenn som får påvist kreft i tarmen. Mange får vite det for sent. Bør flere teste seg? Programleder Truls Pedersen tester smarte knep for å svømme bedre og raskere.

Hvor ofte tar du opp mobilen for å sjekke hva som har skjedd siden sist? Å hele tiden være påkoblet gjør noe med oss, noen velger å koble seg av i perioder. Vinter er eksemtid og i Puls i kveld møter dere fembarnsfamilien Brøymer. De fikk trillinger som alle er plaget med atopisk eksem, men mor har lært seg behandlingstriksene. Og Truls viser deg triks for å få til å skøyte med langrennsski.

Bli med hjem i stua til Yngvar Andersen. En halv times trening med Yngvar og programleder Helene Sandvig. Yngvar viser deg sin beste mageøvelse, og øvelser for vonde kontor-skuldre. Flere av øvelsene er basert på spørsmål fra seerne. Programleder Truls Pedersen prøver seg på opptakskravene til politiets Delta-tropp. Det går ikke helt som han hadde tenkt..

Tren med oss nå! Sliter du med å komme opp av sofaen? Programleder Helene Sandvig får hjelp av Yngvar Andersen for å hjelpe deg i gang. I kveld kan du trene med Yngvar mens du ser på Puls. Programleder Truls Pedersen prøver å finne aktiviteter som gjør at du har det gøy og får høy puls uten å merke at du trener.